Айкидо Боевые искусства Философия Гармоничное развитие Киев

Боевое искусство, зародившееся в 1930-х – 1940-х годах в Японии, давно стало международным, завоевав популярность на Западе. Айкидо для женщин в Европе  неплохо прижилось, все больше и больше людей проводят свое свободное время, тренируясь в залах и укрепляя дух путем углубления в философию айкидо. Его основным принципом  является использование сил противника против него самого. Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения. В Украине несомненным лидером в деле распространения некогда экзотичного занятия является Киев, тут преподают лучшие мастера, проводятся семинары и аттестации.

В переводе с японского «aikido»  переводится как путь гармоничного развития. В Японии это боевое искусство невероятно распространено, причиной его популярности является не только эффективность, но и универсальность. Принципы aikido можно использовать не только в зале на занятиях, философия этого боевого искусства применима и в повседневной жизни. В психологических и деловых кругах методы, практикуемые последователями  Морихея Уешибы,  берут за образец методики разрешения конфликтных ситуаций. Психологическое айкидо становится не менее популярным, нежели само боевое искусство.

aikido учит физическому расслаблению, и, как известно, помогает достичь расслабления  умственного,  значение которого сложно переоценить в   наше время постоянных стрессов и спешки.  В то же время мы наблюдаем и обратный эффект:  развитие личностных качеств в процессе занятий (уверенности, стойкости),  делает тело сильнее, а движения более уверенными.  Физический, телесный опыт решения конфликтов или преодоления слабости, который получает практикующий человек, помогает в реальной жизни искать конструктивные решения проблем, не прятаться от конфликтов.

Нередко агрессивная реакция на конфликт ведет к новому насилию, абсолютно не помогая  разрешению ситуации. Благодаря изучению и практике философии айкидо эти защитные реакции определяются, осознаются и устраняются. Этот уникальный вид спорта помогает человеку быть сильным, уверенным в себе, стойким, но при этом  скромным и гибким, умеющим уступать при необходимости, не теряя собственного достоинства. Подобное умение часто оказывается полезным в повседневной жизни.