Уроки психологического айкидо помогают ясно увидеть структуру конфликта и знать, как вести себя в нем. Айкидо как боевое искусство не является агрессивным, ведь все приемы направлены на блокирование ударов, а не на нападение. Соответственно, психологическое айкидо поможет вам вести себя так, чтобы конфликт сам собой погас. Немного усилий, и вы научитесь не только гасить нежелательные эмоции, но и добиваться благоприятного для вас решения споров.
Секрет прост: если определенные ситуации все время повторяются в вашей жизни, значит, назрела необходимость изучить и проанализировать свои привычные реакции. Нужно суметь беспристрастно рассмотреть повторяющийся конфликт под микроскопом, разбить его на шаги, увидеть, что именно вас задевает и научиться с этим справляться, действовать конструктивно.
Для этого и разработан курс психологического айкидо. Немного аналитических способностей — и вы будете уметь смотреть на ситуацию со стороны. Принцип амортизации, применяемый в реальном айкидо, срабатывает не менее эффективно и в психологическом айкидо. Важно понять и принять, что внешнее подчинение не имеет ничего общего с поражением. Гордость и амбиции могут стоить нам слишком дорого… Достаточно осознать, что сила вашего партнера-противника — ваша сила. Вовремя отступая, вы гасите его удар — и партнер оказывается вашим союзником. В психологическом айкидо, впрочем, как и в реальном, это называется принципом амортизации.
Комментариев нет:
Отправить комментарий